V zadnjih desetletjih prodaja prehranskih dopolnil strmo raste, kar je razlog, da imamo na trgu kar naenkrat poplavo le-teh. Z razmahom spletne trgovine so postala prehranska dopolnila tudi bolj dostopna. Na voljo so praktično povsod, ne samo v lekarnah. S tem pa se vse bolj poraja vprašanje: komu zaupati? Kako naj vem, katera so kvalitetna prehranska dopolnila? Kako preverim, ali je podjetje, ki oglašuje dopolnila, proizvajalec, uvoznik ali preprodajalec? Ali so prehranska dopolnila na spletu varna?
Katera prehranska dopolnila potrebujem – Resnica o prehranskih dopolnilih (1. del)
Ob poplavi prehranskih dopolnil na trgu, bi si moral vsak posameznik postaviti dve ključni vprašanji. Prvič, katera prehranska dopolnila potrebujem? In drugič, komu naj zaupam? Instagram je preplavljen z usposobljenimi in “ljubiteljskimi” prehranskimi strokovnjaki. Forumi so polni teorij zarot. Zdravniki so do prehranskih dopolnil zadržani. Razum vam pravi eno, prijateljica je “slišala” drugo. Kaj pa zdaj? Enostavnega odgovora žal ni, lahko pa vam pomagam z nasveti, ki vam bodo služili kot orientacija pri vaših odločitvah in nakupih.