Umetna sladila na prepihu: so res rakotvorna?

Slovenski kotiček

Zadnje čase so mediji polni senzacionalnih naslovov, ki namigujejo, da so umetna sladila potencialno rakotvorna. Članki, ki so dostikrat napisani samo zato, da pritegnejo klike, ne razložijo pa celotnega ozadja, se nanašajo na nedavna priporočila, ki jih je izdala Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Le-ta po novem odsvetuje uporabo intenzivnih sladil, med katerimi je označila aspartam kot potencialno rakotvoren. Hiter pregled pokaže, da večina izdelkov s sladili vsebuje prav aspartam ali npr. sukralozo. Kaj nam je torej storiti? So sladila res nevarna za uživanje? 

Continue Reading

Oglaševanje prehranskih dopolnil: Prepoznajte marketinške trike

Kolumne Slovenski kotiček

Prehranska dopolnila so vedno bolj popularna, saj zavedanje o pomenu uravnoteženega vnosa hranil iz dneva v dan narašča. Posledično narašča število ponudnikov, ki želijo »skočiti na vlak« in na hitro zaslužiti. S tem ni nič narobe, dokler ne trpita kvaliteta in ugled branže. Težava nastopi, ko začne podjetje, ki mu je zaslužek pomembnejši od kakovosti in integritete, kršiti pravila igre. Neupoštevanje zakonodaje in oglaševalskega kodeksa je na področju prehranskih dopolnil v Sloveniji žal postalo vsakodnevna stalnica. Zakaj se zdi, da je oglaševanje prehranskih dopolnil tako slabo regulirano in kako prepoznati marketinške trike prodajalcev, pa v nadaljevanju.

Continue Reading

Svilena posteljnina na testu: je vredna nakupa?

Slovenski kotiček

V zadnjih letih se precej govori o svili. In to ne kar eni svili, ampak o 100% svili iz murve, ki krasi spalnice tistih, ki si jo lahko privoščijo. Svilene prevleke za vzglavnik, svilena posteljnina, svilena pregrinjala in celo svilene spalne srajce. Svila je trenutno »in«, o njej se veliko govori in menda dela čudeže. Pa je res tako? Ali svila res zgladi gubice? Je res tako dobra za lase? Ali je svila vredna svoje cene?

Continue Reading

Snorkljanje na Maldivih in minuta za samorefleksijo

Kolumne Slovenski kotiček

Ta fotografija je daleč od mojih “Instagram standardov”, a v spominu mi bo ostala mnogo dlje, kot marsikatera “zrežirana” z več tisoč všečki. Nastala je spontano, s telefonom, tik preden sem šla na svoje zadnje snorkljanje na Maldivih. In kot da bi vedela, kaj bo sledilo, fotografija odraža točno to, kar vam želim povedati v tem kratkem zapisu.

Continue Reading

Kvalitetna prehranska dopolnila – Komu zaupati? (2. del)

Slovenski kotiček

V zadnjih desetletjih prodaja prehranskih dopolnil strmo raste, kar je razlog, da imamo na trgu kar naenkrat poplavo le-teh. Z razmahom spletne trgovine so postala prehranska dopolnila tudi bolj dostopna. Na voljo so praktično povsod, ne samo v lekarnah. S tem pa se vse bolj poraja vprašanje: komu zaupati? Kako naj vem, katera so kvalitetna prehranska dopolnila? Kako preverim, ali je podjetje, ki oglašuje dopolnila, proizvajalec, uvoznik ali preprodajalec? Ali so prehranska dopolnila na spletu varna?

Continue Reading

Ugodne počitnice na Maldivih – 10 nasvetov za cenejše potovanje

Potovanja Slovenski kotiček

To, da so s svojimi belimi peščenimi plažami, turkiznim morjem in eksotičnimi vodnimi bungalovi Maldivi luksuzna destinacija, že veste. Ampak, ali veste tudi to, da Maldivi z več kot 1.190 otoki niso nujno rezervirani le za petične goste? V zadnjih desetletjih se situacija spreminja, zato lahko sedaj na Maldive potujete tudi precej ceneje. V tem članku boste našli nasvete, kako si lahko privoščite ugodne počitnice na Maldivih, brez da bi pred tem prodali ledvico.

Continue Reading

Katera prehranska dopolnila potrebujem – Resnica o prehranskih dopolnilih (1. del)

Slovenski kotiček

Ob poplavi prehranskih dopolnil na trgu, bi si moral vsak posameznik postaviti dve ključni vprašanji. Prvič, katera prehranska dopolnila potrebujem? In drugič, komu naj zaupam? Instagram je preplavljen z usposobljenimi in “ljubiteljskimi” prehranskimi strokovnjaki. Forumi so polni teorij zarot. Zdravniki so do prehranskih dopolnil zadržani. Razum vam pravi eno, prijateljica je “slišala” drugo. Kaj pa zdaj? Enostavnega odgovora žal ni, lahko pa vam pomagam z nasveti, ki vam bodo služili kot orientacija pri vaših odločitvah in nakupih.

Continue Reading