Pigmentni madeži: Kako jih odstraniti?

Imate na obrazu temne lise, ki so nastale “čez noč”, pa nimate pojma, zakaj? So vsako leto temnejše in nočejo stran? Hiperpigmentacija v večini primerov ni nevarna, a predstavlja zoprno estetsko nadlogo, katere odstranjevanje je izjemno dolgotrajno. Sama s hiperpigmentacijo živim že dobrih 20 let, zato lahko zelo realno zajamem celoten spekter izzivov in ukrepov. V tem članku bom razložila, zakaj nastanejo pigmentni madeži in kako odpraviti temne lise oziroma starostne pege na obrazu.

Continue Reading

Potovanje po ZDA: Od San Francisca do Las Vegasa – 1. del

Združene države Amerike so ena mojih najljubših in tudi najpogosteje obiskanih destinacij. Od mojega prvega New Yorka leta 2005, pa do danes, ko sem bila v ZDA že več kot 10-krat, se je spremenila samo ena stvar. Namesto velikih mest zdaj raje obiskujem nacionalne parke, ki so res vrhunsko doživetje za ljubitelje narave. Tokratna pot naju je sicer vodila čez nekaj že videnih lokacij, a potovanje od San Francisca do Las Vegasa ponovno ni razočaralo. Z dvema novima nacionalnima parkoma in plavanjem v čudovitem jezeru Tahoe je bil najino tokratno potovanje po ZDA najlepše doslej.

Continue Reading

Umetna sladila na prepihu: so res rakotvorna?

Zadnje čase so mediji polni senzacionalnih naslovov, ki namigujejo, da so umetna sladila potencialno rakotvorna. Članki, ki so dostikrat napisani samo zato, da pritegnejo klike, ne razložijo pa celotnega ozadja, se nanašajo na nedavna priporočila, ki jih je izdala Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Le-ta po novem odsvetuje uporabo intenzivnih sladil, med katerimi je označila aspartam kot potencialno rakotvoren. Hiter pregled pokaže, da večina izdelkov s sladili vsebuje prav aspartam ali npr. sukralozo. Kaj nam je torej storiti? So sladila res nevarna za uživanje? 

Continue Reading

Oglaševanje prehranskih dopolnil: Prepoznajte marketinške trike

Prehranska dopolnila so vedno bolj popularna, saj zavedanje o pomenu uravnoteženega vnosa hranil iz dneva v dan narašča. Posledično narašča število ponudnikov, ki želijo »skočiti na vlak« in na hitro zaslužiti. S tem ni nič narobe, dokler ne trpita kvaliteta in ugled branže. Težava nastopi, ko začne podjetje, ki mu je zaslužek pomembnejši od kakovosti in integritete, kršiti pravila igre. Neupoštevanje zakonodaje in oglaševalskega kodeksa je na področju prehranskih dopolnil v Sloveniji žal postalo vsakodnevna stalnica. Zakaj se zdi, da je oglaševanje prehranskih dopolnil tako slabo regulirano in kako prepoznati marketinške trike prodajalcev, pa v nadaljevanju.

Continue Reading

Svilena posteljnina na testu: je vredna nakupa?

V zadnjih letih se precej govori o svili. In to ne kar eni svili, ampak o 100% svili iz murve, ki krasi spalnice tistih, ki si jo lahko privoščijo. Svilene prevleke za vzglavnik, svilena posteljnina, svilena pregrinjala in celo svilene spalne srajce. Svila je trenutno »in«, o njej se veliko govori in menda dela čudeže. Pa je res tako? Ali svila res zgladi gubice? Je res tako dobra za lase? Ali je svila vredna svoje cene?

Continue Reading

Snorkljanje na Maldivih in minuta za samorefleksijo

Ta fotografija je daleč od mojih “Instagram standardov”, a v spominu mi bo ostala mnogo dlje, kot marsikatera “zrežirana” z več tisoč všečki. Nastala je spontano, s telefonom, tik preden sem šla na svoje zadnje snorkljanje na Maldivih. In kot da bi vedela, kaj bo sledilo, fotografija odraža točno to, kar vam želim povedati v tem kratkem zapisu.

Continue Reading