Ob poplavi prehranskih dopolnil na trgu, bi si moral vsak posameznik postaviti dve ključni vprašanji. Prvič, katera prehranska dopolnila potrebujem? In drugič, komu naj zaupam? Instagram je preplavljen z usposobljenimi in “ljubiteljskimi” prehranskimi strokovnjaki. Forumi so polni teorij zarot. Zdravniki so do prehranskih dopolnil zadržani. Razum vam pravi eno, prijateljica je “slišala” drugo. Kaj pa zdaj? Enostavnega odgovora žal ni, lahko pa vam pomagam z nasveti, ki vam bodo služili kot orientacija pri vaših odločitvah in nakupih.